Ejercicios de neuro plasticidad para mejorar la reacción y concentración de los arqueros en el fútbol: Neuroplasticity exercises to improve goalkeepers' reaction and concentration in football

Jonathan Beltrán Pungil

doi:10.59773/ci.v6i2.95

Autores/as

Jonathan Beltrán Pungil Instituto Superior Tecnológico Pichincha https://orcid.org/0009-0005-8497-1182

DOI:

https://doi.org/10.59773/ci.v6i2.95

Palabras clave:

Neuro plasticidad, arquero, fútbol, reacción, concentración

Resumen

El presente trabajo de revisión bibliográfica en base al análisis y síntesis tiene como objeto establecer los fundamentos teóricos sobre la neuro plasticidad, y por experticia del autor en el campo, asociarlos al entrenamiento específico de arqueros. Mostrando así que ejercicios de entrenamiento cognitivo, visual y neuromotor estimulan eficientemente las zonas o áreas cerebrales que son capaces de procesar e interpretar la información de un estímulo exógeno para así a través de la red neuronal conectar con la corteza motora que se encargará de enviar y ejecutar la respuesta o movimiento adecuado a dicho estímulo. Teniendo así un entrenamiento que ayude al arquero en momentos críticos a mantener una buena concentración y poder tener una respuesta reactiva eficaz para cumplir con sus funciones.

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